Fürs Tanzen ist niemand zu alt!
In diesem Kurs spielen das Alter und die körperlichen Vorraussetzungen keine Rolle. Hier ist jeder Willkommen, der Spaß am Tanzen hat. Mit oder ohne Erfahrung - beim Ballett/ Modern/ Jazz Mix Ü30 wird das Selbstvertrauen gestärkt, man bleibt fit und trainiert in einer tollen Gruppe den ganzen Körper.

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Im Standardtanzkurs lernen die teilnehmenden Paare Grundschritte und später fortgeschrittene Bewegungen in Walzer, Disco Fox, Cha Cha Cha und Rumba. Das gemeinsame Tanzen verbindet Euch in einer magischen Weise und macht jede Menge Spaß.

Dieser Kurs findet immer in 6 Einheiten statt und ist nur mit Anmeldung vorab möglich.

Hip Hop ist geprägt von Lässigkeit. Er lebt vom Feeling und kann von jedem erlernt werden, der sich von der Musik mitreißen lässt. Denn für Hip Hop werden weniger körperliche Voraussetzungen als vielmehr Rhythmusgefühl benötigt. Besonders geht es um Technik und Koordination, dadurch erscheinen die schnellen Schrittfolgen und verschiedenen Bewegungen so lässig.
Hip Hop schafft ein gutes Körpergefühl und gibt den Tänzern die Möglichkeit sich auszudrücken. Vor allem aber macht es Spaß.

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Pilates ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das Körper und Geist in Einklang bringen soll. Es wurde Anfang des 20. Jahrhunderts von Joseph Pilates entwickelt und basiert auf kontrollierten, präzisen Bewegungen. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur – auch als "Powerhouse" bezeichnet. Pilates-Übungen fördern die Körperhaltung, Flexibilität und Atmung. Das Training wird auf der Matte und mit speziellen Geräten wie z.B. dem Pilatesring absolviert.

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Modern Dance ist eine Form des zeitgenössischen Tanzes. Hier geht es vor allem darum Emotionen zum Ausdruck zu bringen. Modern Dance ist authentisch und sehr vielseitig. Bei unseren Trainings geht es viel um Improvisation und darum ein Körperbewusstsein zu entwickeln, welches es ermöglicht Gefühle zu vertanzen.
Gleichzeitig lernen die Tänzer*innen als eine Gruppe aufzutreten und sich mit fließenden und rhythmischen Bewegungen auszudrücken.

Lyrical Jazz ist eine Unterart des Jazz Dances. Es werden hier die Lyrics, also der Text des Musikstücks, vertanzt. Auf die Tänzer:innen wartet hier die gefühlvolle, akrobatische, anspruchsvolle Seite des Jazz Dances.

Durch die Symbiose aus Modern Dance und Lyrical Jazz entsteht eine gefühlvolle, ruhige, Boden-zentrierte Art sich tänzerisch auszudrücken.

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Der Name verrät es- Line Dance ist ein Tanz in einer Linie. Dadurch ist er jedoch keineswegs simpel oder langweilig. Line Dance erfordert Taktgefühl, ist gut für den Körper und trainiert gleichzeitig den Kopf.
Beim Line Dance geht es aber vorallem um Spaß am Tanzen und die gute Atmosphäre in der Gruppe.
Besondere Tanzerfahrung ist dafür nicht nötig; jeder der Lust hat etwas Neues zu lernen, ist beim Line Dance richtig!
Getanzt wird überwiegend zu Countrymusik, aber auch andere Genres finden Einzug in den Tanzsaal.

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.

Irish Dance ist ein traditioneller Tanzstil aus Irland, der sich durch schnelle, präzise Beinarbeit und meist starre Oberkörperhaltung auszeichnet. Er hat verschiedene Formen, darunter Soft Shoe und Hard Shoe. Besonders bekannt wurde Irish Dance weltweit durch Shows wie Riverdance. Die Musik stammt meist aus der traditionellen irischen Folklore mit rhythmisch treibenden Melodien.

Eine kostenlose Probestunde ist jederzeit möglich.